Smaile tree

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ビタミンE

ビタミンE

ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の資質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。

種類

  • 脂溶性ビタミン
  • トコフェロール

1日当たりの摂取量目安

1.89mg~150mg

摂取をする上での注意事項

多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安を守ってください。